9 ŞUBAT DÜNYA SİGARA BIRAKMA GÜNÜ
“9 Şubat Dünya Sigara Bırakma Günü” kapsamında farkındalık oluşturmak amacıyla kurduğumuz bilgilendirme standımız Başhekim Yardımcımız Dr.Elvan YİRİGÖZ ÇAĞLAR, Göğüs Hastalıkları Uzmanımız Dr.Emine Sevil AYAYDIN MURTEZAOĞLU, Sağlık Bakım Hizmetleri Müdürümüz Aygün SARAL , Kalite Birim Çalışanımız Cennet ÇAYIRBAĞ ve Eğitim Birim Sorumlumuz Aysun SANCAR’ın katılımlarıyla gerçekleşti.
Sigara kullanımı; başta akciğer kanseri olmak üzere birçok kanser türüne, kalp ve damar hastalıklarına, KOAH gibi kronik solunum yolu hastalıklarına, bağışıklık sistemi zayıflamasına ve erken yaşlanmaya neden olabilmektedir. Ayrıca sadece içen kişiyi değil, pasif içicilik yoluyla çevresindeki insanları ve özellikle çocukları da ciddi sağlık riskleriyle karşı karşıya bırakır.
Sigarayı bırakmak zor olabilir ancak doğru yöntem ve destekle mümkündür. Nikotin replasman tedavileri (nikotin bandı, sakız vb.), hekim kontrolünde kullanılan ilaç tedavileri, sigara bırakma poliklinikleri, psikolojik destek, tetikleyici alışkanlıklardan uzak durma ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları geliştirme bırakma sürecinde oldukça etkili yöntemlerdir.
Unutmayın; sigarayı bıraktıktan sonra vücut kendini toparlamaya başlar, birkaç hafta içinde solunum ve dolaşım düzelir, uzun vadede ise ciddi hastalık riski belirgin şekilde azalır.
Sağlığınız için bugün bir adım atın. Sigarasız bir yaşam mümkündür diyor,sağlıklı günler diliyoruz.
